نظمت وحدة التعليم المستمر في كلية التمريض بجامعة بغداد ورشة عمل بعنوان “أسباب أصوات البطن المحرجة وكيفية التخلص منها” قدمت الورشة الأستاذة الدكتورة حكيمة شاكر حسن لطلبة الدراسات الأولية في قاعة الدكتور علي دخان.
هدفت الورشة إلى تعريف طلبة الدراسات الأولية بأسباب أصوات البطن المحرجة وتقديم طرق فعالة للتخلص منها. وفي الختام، أكدت الدكتورة حكيمة شاكر حسن أن أصوات البطن هي ظاهرة طبيعية طالما لم تكن مصحوبة بأعراض أخرى، كونها تشير إلى عمل الأمعاء بشكل طبيعي. وللتخفيف من هذه الأصوات، يجب إحداث تغييرات في النظام الغذائي واتباع مجموعة من الممارسات الصحية.
اختتمت الورشة بمجموعة من التوصيات الهامة للحد من أصوات البطن المزعجة ضرورة تقليل من الأطعمة الغنية بالسكريات والمحليات الصناعية، التي يمكن أن تسبب الانتفاخ والغازات ،تجنب الأطعمة التي تزيد من تراكم الغازات مثل الفاصوليا والخضروات كالكراث واللفت، الحد من تناول الأطعمة والفواكه الحمضية مثل الطماطم، التي قد تهيج الجهاز الهضمي ،و تقليل المشروبات الغازية والقهوة التي تزيد من الغازات والانتفاخ.
تأتي هذه الورشة ضمن سلسلة الورش التعليمية التي تنظمها وحدة التعليم المستمر في كلية التمريض، بإشراف مباشر من عمادة الكلية. تساهم هذه الأنشطة بشكل مباشر في تحقيق الهدف الرابع من أهداف التنمية المستدامة “التعليم الجيد” فمن خلال تزويد طلبة الدراسات الأولية بالمعارف الصحية الأساسية المتعلقة بمشاكل صحية شائعة وكيفية التعامل معها، تعزز الكلية جودة التعليم وتعمل على إعداد جيل من الكوادر الصحية الواعية والقادرة على تقديم نصائح صحية مفيدة للمجتمع، مما ينعكس إيجابًا على تحسين صحة الأفراد ورفاههم.
