نظمت كلية التمريض في جامعة بغداد ورشة عمل بعنوان (كيف نقوي جهازنا المناعي ونحصنه)

بحضور عدد من التدريسيين وطلبة الدراسات الأولية والعليا  Google Meet( على المنصة الافتراضية

و هدفت الورشة .الى التعرف على تشريح الجهاز المناعي وأهمية الحفاظ على صحة الجهاز المناعي

وتضمنت  الورشة .الى التعرف على بعض الممارسات غير الصحية  التي تؤدي إلى تأثيرات سلبية على نظام المناعة بالجسم، حيث تقلل من قدرته على الوقاية من الأمراض، ولذلك يجب الانتباه لمجموعة من العادات اليومية التي يمكن أن تؤثر على صحة الجهاز المناعي

.وقد دعت الباحثه في الورشة الى يمكن أن تساهم الأطعمة التالية في تقوية جهاز المناعة

ثمار الحمضيات و الخضار الورقية الخضراء والفلفل الأحمر والزبادي و الزنجبيل والثوم و الكركم

Comments are disabled.