أستراتيجيات التعامل مع الضغوط وتمارين الاسترخاء

أستراتيجيات التعامل مع الضغوط وتمارين الاسترخاء

ضمن فعاليات التعليم المستمر ألقى الاستاذ المساعد الدكتور (علي كريم خضير) رئيس فرع تمريض الصحة النفسية والعقلية لكلية التمريض في جامعة بغداد  محاضرة الى المدرسين والمشرفين والمرشدين التربوين حول أستراتيجيات التعامل مع الضغوط وتمارين الاسترخاء بتاريخ 20/3/2012 ، حيث تم خلال المحاضرة أستعراض أهم الوسائل المستخدمة في التعامل مع الضغوط وكيفية تطبيق تمارين الاسترخاء وذلك من اجل المحافظة على الصحة جسديا ونفسياً.